Part’Âge – Bien vieillir dans son quartier
Un parcours complet et innovant pour favoriser le bien-être, l’autonomie et le lien social des seniors à Sabatier, Vicoigne et au Petit Paris.
Un projet transversal pour mieux vieillir, ensemble
Part’Âge est un parcours transversal AMQR qui accompagne les seniors des trois quartiers autour de trois axes essentiels :
1️⃣ Vieillir en forme
- Ateliers réguliers pour préserver la santé et l’autonomie :
- activité physique adaptée, yoga sur chaise, danse assise,
- marches hebdomadaires + 3 marches mutualisées AMQR,
- ateliers “Cuisine Bonne Mine”.
2️⃣ Aller vers (optionnel / non financé)
- Actions pour rejoindre les seniors isolés :
- visites à domicile,
- animation hors les murs,
- médiation animale et outils innovants (casques VR),
- brigade des seniors.
3️⃣ Génér’Actions – Intergénérationnel
- Rencontres et projets entre jeunes et seniors :
-
ateliers mémoire et échanges de pratiques,
-
projet théâtre 2026 “Autrefois & Aujourd’hui”.
Une approche globale
Bien-être • Mémoire • Alimentation • Activité physique • Lien social
Bien vieillir & santé
Ateliers pour bouger, mieux manger, améliorer l’équilibre et préserver l’autonomie.
Aller vers les seniors isolés
Visites, actions hors les murs, outils innovants (VR, médiation animale).
Lien intergénérationnel
Rencontres, ateliers mémoire et projet théâtre entre jeunes et seniors, Sylver Geek.
Infos pratiques
Quartiers concernés : Sabatier – Petit Paris – Vicoigne
Public : Seniors à domicile +55 ans (priorité GIR 5/6)
Fréquence :
- Marches, bien-être : hebdomadaire
- Séances mutualisées : 3/an
- Cuisine Bonne Mine : 1/trimestre
- Ateliers intergénérationnels : programmation annuelle
Référente du projet :
Amandine L’Heureux
Partenaires mobilisés :
Elsan, Fl’Or de Vie, CHAAFIP, Santé Équilibre, Mona Lisa, associations locales, Ville de Raismes, CCAS, médiathèque.
Modalités : Inscription dans chaque MQ / gratuité selon ateliers
Contacts : Cliquez ici.